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栄養学科がごはんの適量を学ぶ「３・１・２弁当箱法」体験セミナー（公益社団法人　米穀 安定供給確保支援機構）を実施

2023.10.27

お知らせ

栄養学科

若い世代の女性の極端なダイエットや、糖質を制限する傾向がありますが、食事は、自分にあった適量の様々な種類の栄養素を摂取することが、健康を維持するためには不可欠な方法です。1回生を対象に「３・１・２弁当箱法」とごはんの適量について学びました！

① 適切なご飯の量を計量しました。

② おかずを選びます。

③ できあがり！　みんなで美味しくいただきました！

 


▲栄養学科のHPはこちら

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